最近暑くなってきましたよね…。
しかも雨の日も多い。
保育園も、
小規模園なので外遊びがない日もあったりして、
体力が全然発散できてない！！！
となる日があります。笑
でも1歳児って、
体力余ってると本当に寝ない…。
寝かしつけが大変すぎるので、
最近は室内でもできるだけ遊ばせるようにしています。
今回は、
我が家でやっている
👉 室内でもできる遊び
をまとめてみました。
⭐️ 風船遊び
とりあえず最強。笑
投げたり、
追いかけたり、
ぽんぽんしたり。
1歳児、
風船大好き。
しかも危なくなりにくいので助かる。
ただ、
割れると泣きます。笑
⭐️ ボール遊び
一緒に
「ころころ〜」
とボールを転がして遊んだりしています。
壁に向かって投げて、
何回も繰り返して遊ぶことも。
最近は1人でも楽しそうに遊んでます。笑
家の中だと、
柔らかいボールがおすすめ◎
⭐️ 追いかけっこ
シンプルだけどかなり楽しそう。
「まてまてーー！」
と言いながら走るだけで大喜び。
親はめちゃくちゃ疲れる。笑
ただ、
テンションが上がりすぎて、
- 壁に激突
- 滑る
こともあるので注意です…！
⭐️ ダンス・音楽
音楽流すと、
急にノリノリになります。笑
膝を曲げたり、
横にゆらゆらしたり。
最近は英語の歌でも楽しそう。
見てるだけで癒されます。
⭐️ 布団遊び
布団の上で、
ごろごろ〜。
転がったり、
ダイブしたり。
きゃっきゃっ言いながら遊んでます。笑
外に行けない日でも、
結構楽しそう。
⭐️ シール遊び
シール大好き。
剥がして、
貼って、
また剥がして…。
これを永遠繰り返してます。笑
意外と集中して遊んでくれるので、
親が少し休憩できる時間にもなってます。
それでも寝ない日は寝ない
いっぱい遊んでも、
寝ない日は寝ない。笑
1歳児の体力、
本当にすごい…。
最近は、
「どうやって体力削ろう…」
を毎日考えてます。笑
我が家は試行錯誤中
毎日外遊びに行けたらいいけど、
- 雨
- 暑さ
- 新生児育児
- ワンオペ
もあるので、
なかなか難しい日もあります。
なので今は、
室内でも少しでも体力発散できるように試行錯誤中。
室内遊具も気になってます
最近は、
室内ジャングルジムや滑り台など、
“家の中で体力発散できる遊具”も気になっています。
雨の日や暑い日は、
本当に外遊びが難しい…。
「家でもたくさん遊ばせたい！」
と思って、
室内遊具も調べてみました◎
👉 室内遊具の記事はこちら
いっぱい遊んで、
今日は早く寝てくれーーー！笑
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